Matawanita.net – Setiap wanita selalu ingin tampil menarik dan cantik jika memiliki kulit sehat. Namun, risiko kulit kering akan semakin besar seiring dengan bertambahnya usia.
Kulit kering biasanya disebabkan oleh berkurangnya produksi kolagen, sebum, dan kadar air dalam kulit.
Namun tidak hanya itu, kesalahan pada saat memilih krim perawatan kulit yang cocok juga dapat mengakibatkan kulit kering meski awalnya tipe normal.
Kulit kering dapat disebabkan oleh beberapa faktor, sebut saja seperti kurangnya minum air yang cukup dapat menyebabkan dehidrasi dan kulit menjadi kering. Apalagi cuaca yang kering, terutama saat musim dingin atau di tempat dengan iklim yang kering, dapat mengurangi kelembapan alami pada kulit.
Dokter kecantikan dr. Ratna Defi, M. Biomed (AAM) mengatakan bahwa tipe kulit normal biasanya cenderung tidak memiliki masalah. Akan tetapi, jika salah dalam menggunakan dan memilih krim, maka hal ini akan menjadi masalah.
“Kenapa? Karena hilangnya barrier kulit. Nah, itu akan menyebabkan kulit yang tadinya normal menjadi kering. Kenapa? Karena barrier yang seharusnya melindungi kulit akan hilang,” kata Ratna seperti dinukil dari Antara.
So, kondisi kulit kering ini dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, bahkan membuat kepercayaan diri seseorang bisa menurun.
Kulit yang kering juga akan menyebabkan riasan kosmetik atau makeup yang digunakan malah tampak retak atau mengelupas. Oleh sebab itu, ada beberapa langkah solutif yang dapat dilakukan untuk merawat dan mencegah kulit kering pada wajah kalian.
Ini 4 Langkah untuk Menghindari Kulit Kering:
- Hindari membasuh wajah dengan suhu air yang panas
Membasuh tubuh dan wajah dapat membuat kamu menjadi rileks, apalagi setelah seharian beraktivitas di luar. Namun, membasuh tubuh, terutama bagian wajah, dengan menggunakan air yang terlalu panas dapat membuat kulit menjadi dehidrasi dan semakin kering.
- Pilihlah produk pembersih wajah yang tidak menyebabkan iritasi pada kulit
Apabila memilih produk pembersih wajah yang salah, wajah bisa menjadi iritasi kemudian membuat wajah jadi semakin kering.
Guna membersihkan wajah, pemilik tipe kulit kering disarankan untuk mencuci muka dengan pembersih wajah atau cleanser yang mengandung aloe vera agar kelembaban kulit tetap terjaga.
- Selalu gunakan produk pelembab usai membersihkan wajah
Membersihkan wajah tentunya merupakan tahap yang sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit. Sayangnya, membersihkan wajah juga bisa membuat wajah bisa menjadi kering, terlebih jika kita terlalu sering melakukannya.
Maka dari itu, guna menghindari kulit kering setelah dibersihkan, segera gunakan produk pelembab agar kelembaban kulit terjaga.
- Konsumsi suplemen untuk nutrisi kulit
Terakhir, agar kulit tidak kering konsumsi suplemen untuk kulit. Selain merawat kulit dari luar dengan berbagai macam skincare, jangan lupakan untuk tetap merawat kulit dari dalam menggunakan suplemen yang berfungsi untuk menutrisi kulit.
Selain itu ada juga berikut beberapa tips untuk menjaga kulit agar tidak kering seperti dirangkum dari berbagai sumber:
- Minum banyak air untuk menjaga kulit tetap terhidrasi. Disarankan untuk minum minimal 8 gelas air per hari.
- Gunakan produk perawatan kulit yang lembap seperti pelembap atau krim. Gunakan produk yang mengandung bahan-bahan seperti gliserin, asam hialuronat, atau ceramides yang membantu menjaga kelembapan kulit.
- Hindari penggunaan produk perawatan kulit yang mengandung alkohol atau sabun keras yang dapat mengeringkan kulit.
- Gunakan tabir surya saat beraktivitas di luar ruangan untuk melindungi kulit dari sinar matahari yang dapat membuat kulit kering.
- Hindari mandi dengan air yang terlalu panas dan berendam terlalu lama karena dapat menghilangkan minyak alami pada kulit yang membuatnya kering.
- Gunakan humidifier di dalam ruangan untuk menjaga kelembapan udara.
- Konsumsi makanan yang mengandung banyak air dan nutrisi seperti buah-buahan dan sayuran. Buah seperti semangka, jeruk, dan pepaya mengandung banyak air dan nutrisi penting untuk menjaga kulit sehat dan terhidrasi.
- Jangan menggaruk kulit yang gatal karena dapat merusak lapisan kulit dan membuatnya kering. Gunakan krim anti-gatal jika perlu.
- Hindari merokok dan mengonsumsi alkohol karena dapat mengurangi kelembapan alami pada kulit.
