Matawanita.net – Bagi seorang wanita menjaga kulit wajah menjadi sesuatu yang wajib. Namun tahukah bahwa ia memiliki siklus pergantian sel secara alamiah.
Kulit wajah memiliki dampak terhadap proses penuaan kulit jika tidak dirawat dengan baik.
Seorang pakar kesehatan kulit dr Lilik Norawati, Sp.KK, FINSDV, FAADV, CCA menjelaskan bahwa penuaan karena faktor intrinsik diitandai dengan kulit wajah yang kendur.
Bahkan ia menambahkan kerutan pada kulit wajah dan garis-garis ekspresi bisa terlihat lebih jelas.
“Sementara untuk penuaan secara ekstrinsik ditandai dengan adanya age spots atau bintik hitam, deep wrinkles atau kerutan yang mendalam, epidermal atrophy atau kulit kering, dan leathery appearance atau kulit yang kasar,”katanya.
Penuaan Kulit Wajah Miliki 2 Faktor
Penuaan karena faktor intrinsik terjadi karena kerusakan alami, komponen kulit, dan penurunan kemampuan regenerasi sel. Sedangkan pengaruh lingkungan seperti paparan sinar matahari, polusi, udara, asap rokok merupakan faktor-faktor yang mempengaruhi penuaan secara ekstrinsik.
Tidak hanya masalah penuaan dini, masalah jerawat juga sering kali mengintai kaum wanita. Ia dapat muncul ketika terjadi lonjakan hormon seks (androgen) yang membuat kelenjar minyak di wajah menjadi lebih aktif.
Praktis hal ini menghasilkan sebum terlalu banyak dan mengakibatkan pori-pori gampang tersumbat. Ditambah lagi, dengan menempelnya debu, kotoran, dan bahkan bakteri akan menimbulkan reaksi peradangan pada kulit yang kemudian menjadi jerawat.
“Acne vulgaris atau jerawat merupakan salah satu penyakit kulit yang paling sering kita temukan di praktek. 47 sampai 90 persen remaja dan dewasa muda di dunia pernah bermasalah dengan jerawat,” jelasnya.
“Jerawat membutuhkan terapi jangka panjang yang mungkin bisa mencapai tahunan dan terkadang memiliki dampak yang signifikan pada psikologis hingga kualitas hidup pasien, karena itu penanganan jerawat harus secara personal dan berfokus pada pasien,” kata dr Dian Pratiwi, Sp.KK, FINSDV, FAADV, CCA. selaku Dokter Kulit dan Kelamin Erha Derma Center Kemanggisan.
Kulit Wajah Butuh Imun
Berbicara tentang kulit wajah sehat bukan saja tentang skin barrier, namun sistem imun kulit yang baik dan juga mikrobioma yang seimbang.
“Kulit yang tidak sehat sedikitnya mengalami gangguan satu dari tiga pertahanan kulit. Mikrobioma yang tidak seimbang bisa menyebabkan beberapa penyakit kulit termasuk tentunya acne atau jerawat,” tambah dr Dian.
Nah, untuk mengatasi berbagai macam permasalahan kulit tersebut, tentu membutuhkan perawatan yang tepat. Selain ditangani oleh dokter kulit yang andal, produk-produk peresepan dokter pun harus memiliki kualitas yang bagus dan terjamin.
Tips merawat kulit wajah agar tidak cepat tua dan glowing, seperti dikutip dari berbagai sumber:
- Lindungi kulit wajah dari sinar matahari
Paparan sinar matahari dapat merusak kulit wajah dan mempercepat proses penuaan. Oleh karena itu, penting untuk menggunakan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih tinggi setiap kali keluar rumah, terutama saat matahari sedang terik. - Gunakan produk perawatan kulit yang tepat
Pilihlah produk perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulit wajah kamu, seperti pembersih wajah, toner, serum, pelembap, dan masker wajah. Gunakan produk-produk tersebut secara teratur untuk menjaga kelembapan dan kesehatan kulit wajah. - Hindari merokok
Merokok dapat menyebabkan kerusakan pada kulit dan mempercepat proses penuaan. Hindari kebiasaan merokok agar kulit wajah tetap sehat dan terlihat muda. - Konsumsi makanan sehat
Makanan yang mengandung banyak antioksidan, vitamin, dan mineral dapat membantu menjaga kesehatan kulit wajah. Konsumsilah makanan yang seimbang dan hindari makanan yang berlemak dan berkalori tinggi. - Istirahat yang cukup
Kurang tidur dapat membuat kulit wajah terlihat kusam dan kering. Usahakan untuk tidur selama 7-8 jam setiap malam untuk membantu regenerasi kulit wajah. - Hindari stres berlebihan
Stres dapat membuat kulit wajah terlihat lebih tua dan mempercepat proses penuaan. Usahakan untuk menghindari stres berlebihan dan lakukan kegiatan yang membuat kamu merasa santai dan nyaman.
Dengan mengikuti tips-tips di atas, kamu dapat merawat kulit wajah dengan baik dan mencegah kulit wajah cepat tua.
Tetapi, jikakamu memiliki masalah pada kulit wajah yang serius, sebaiknya berkonsultasi dengan ahli atau dokter kulit untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
