By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
Matawanita.netMatawanita.net
Notification Show More
Latest News
Mukena Motif Kembang Khas Bali yang Tampilnya Cantik
Fashion Fashion Info
Minuman Smoothie Ala Kate Hudson yang Nikmatnya Lebih dari Secangkir Kopi
Entertainment Celebrity
Paramount Pictures Akan Buat Ulang Film Vertigo, Robert Downey Jr. Incar Peran Utama
Entertainment Celebrity
Hidup Bahagia dengan Miliki Ciri Kepribadian 5 Besar
Lifestyle
Ini 5 Cara Konsumsi Buah Semangka saat Musim Panas
Food
Aa
  • Lifestyle
    Lifestyle
    Gaya hidup (Bahasa Inggris: lifestyle) adalah bagian dari kebutuhan sekunder manusia yang bisa berubah bergantung zaman atau keinginan seseorang untuk mengubah gaya hidupnya. Istilah gaya…
    Show More
    Top News
    Terkuak! Dokter Abad ke-19 Gunakan Susu untuk Transfusi Darah
    1 bulan ago
    Merekatkan Hubungan Lewat Acara Khusus dengan si Dia, Ini Tipsnya
    3 minggu ago
    Cara Ampuh untuk Cegah Penyakit Ginjal Kronik
    2 minggu ago
    Latest News
    Hidup Bahagia dengan Miliki Ciri Kepribadian 5 Besar
    4 jam ago
    Puasa Ramadan Jadi Tempat Kelola Kadar Gula
    13 jam ago
    Dokter Reisa Brotoasmoro Bagi Tips Agar Kuat Jalani Ibadah Puasa
    2 hari ago
    Buku Bagus untuk Dinikmati pada Bulan Maret dan April
    2 hari ago
  • Beauty
    Beauty
    Keindahan atau keelokan adalah sifat orang, hewan, tempat, objek, atau gagasan yang memberikan pengalaman persepsi kesenangan, bermakna, atau kepuasan. Dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia, keindahan…
    Show More
    Top News
    Miliki Kulit Kering? Cobain Cara Ini Agar Tetap Wajah Tetap Sehat
    4 minggu ago
    Hati-hati! Kelembapan Udara Tinggi Bisa Perburuk Kesehatan
    1 bulan ago
    Perawatan Kulit Kepala Itu Penting, Cobain dengan Hair Cycling
    2 minggu ago
    Latest News
    Begini Cara Perawatan Kulit Paling Efektif untuk Dewasa
    2 hari ago
    Manfaat Air Lemon untuk Kecantikan dan Kulit
    2 hari ago
    Kosmetik Vegan Belum Tentu Halal Lho, Kok Bisa?
    3 hari ago
    Tips Merawat Ketiak Indah Agar Enak Dilihat
    3 hari ago
  • Entertainment
    Entertainment
    Hiburan adalah suatu bentuk kegiatan yang menarik perhatian dan minat penonton atau memberikan kesenangan dan kesenangan. Ini bisa berupa ide atau tugas, tetapi lebih cenderung…
    Show More
    Top News
    Hugh Jackman Lahap 8.600 Kalori per Hari Demi Kembali Jadi Wolverine
    3 minggu ago
    Baim Wong Pilih Ikan Peda untuk Disantap Pas Ramadhan
    2 hari ago
    Dua Lipa yang Tak Pernah Meninggalkan Gaya Canadian Tuxedo
    1 bulan ago
    Latest News
    Minuman Smoothie Ala Kate Hudson yang Nikmatnya Lebih dari Secangkir Kopi
    12 jam ago
    Paramount Pictures Akan Buat Ulang Film Vertigo, Robert Downey Jr. Incar Peran Utama
    12 jam ago
    Aura Kasih Didoakan Warganet Jadi Wanita Soleha
    2 hari ago
    Hotman Paris Beri Hadiah Cleaning Service yang Selamatkan Isi Dompet Sebesar Uang Rp70 Juta
    2 hari ago
  • Fashion
    Fashion
    Pengertian fashion atau busana adalah segala sesuatu yang dikenakan pada tubuh, baik dengan maksud melindungi tubuh maupun memperindah penampilan tubuh. Busana pada umumnya suatu ekspresi…
    Show More
    Top News
    Begini Tips Membeli Barang Bekas Mewah via Daring
    2 minggu ago
    Miliki Kesan Elegan dan Mewah, Begini Cara Merawat Busana Berbahan Satin
    1 minggu ago
    Sambut Bulan Suci Ramadan, Fashion Lokal Hadirkan Koleksi The Pandora
    7 hari ago
    Latest News
    Mukena Motif Kembang Khas Bali yang Tampilnya Cantik
    11 jam ago
    Busana Geometrik dan Flower Sambut Ramadhan dan Lebaran
    2 hari ago
    Thrifting Dinilai Rusak Keunikan Produk Fesyen Indonesia
    4 hari ago
    Tampil Sporty? Cobain Inspirasi Gaya ala Aktris Korea
    4 hari ago
  • Food
    Food
    Food atau Makanan adalah zat yang dimakan oleh makhluk hidup untuk mendapatkan nutrisi yang kemudian diolah menjadi energi. Karbohidrat, lemak, protein, vitamin, dan mineral merupakan…
    Show More
    Top News
    Penderita Maag Harus Menghindari Makanan Ini
    1 bulan ago
    Kisah Mervyn Kennedy, Pencipta Burger Sosis dan Bacon Pertama di Irlandia
    1 bulan ago
    Mengungkap Gizi dan Jejak Karbon Makananmu, Salah Satunya Diet Keto
    3 minggu ago
    Latest News
    Ini 5 Cara Konsumsi Buah Semangka saat Musim Panas
    13 jam ago
    Menu Oatmeal yang Cocok Dihidangkan Ketika Sahur, Bisa Tambah Energi Seharian
    14 jam ago
    Menu Sahur Gak Ribet, Cobain Cah Jamur Brokoli
    1 hari ago
    Makan Cokelat Kenapa Nikmat, Ini Penjelasan Ilmiahnya
    2 hari ago
Reading: Mengenal Pentingnya SPF Tabir Surya Agar Kulit Tidak Gosong
Share
Matawanita.netMatawanita.net
Aa
  • Beauty
  • Beauty
  • Model
  • Model
  • Lifestyle
  • Lifestyle
Search
  • Editor Choice
  • Lifestyle
  • Beauty
  • Entertainment
  • Fashion
  • Food
Have an existing account? Sign In
Follow US
  • Tentang Kami
  • Syarat & Ketentuan
  • Pedoman Media Siber
  • Karier
  • Advertise
  • Hubungi Kami
  • Beriklan
© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
Matawanita.net > News > Beauty > Mengenal Pentingnya SPF Tabir Surya Agar Kulit Tidak Gosong
Beauty

Mengenal Pentingnya SPF Tabir Surya Agar Kulit Tidak Gosong

Azzahra Putri Aurora
Last updated: 2023/03/17 at 2:47 AM
By Azzahra Putri Aurora 1 minggu ago
Share
5 Min Read
SHARE

Matawanita.net – Bagi yang sering berjemur di matahari, tentu tak lupa mengenakan SPF tabir surya agar melindungi kulit.

untuk diketahui, SPF mtabir surya erupakan singkatan dari Sun Protection Factor atau faktor perlindungan matahari.

SPF tabir surya digunakan sebagai ukuran untuk mengetahui seberapa efektif suatu produk tabir surya dalam melindungi kulit dari sinar UVB yang dapat menyebabkan kulit terbakar dan berpotensi menyebabkan kanker kulit.

SPF menunjukkan berapa lama kamu bisa terkena sinar matahari tanpa terbakar kulit ketika menggunakan produk tabir surya tersebut dibandingkan dengan tanpa menggunakan tabir surya.

Misalnya, jika kamu mengenakan produk tabir surya dengan SPF 30, maka kulit akan terbakar 30 kali lebih lambat dibandingkan dengan kamu tidak menggunakan tabir surya.

Namun, penting untuk diingat bahwa SPF hanya melindungi kulit dari sinar UVB, dan bukan dari sinar UVA yang juga dapat menyebabkan kerusakan kulit.

Karena itu, disarankan untuk memilih produk tabir surya yang juga memiliki perlindungan UVA, biasanya ditandai dengan simbol “PA” dan disertai dengan nilai 1 hingga 4+ untuk menunjukkan tingkat perlindungan UVA-nya.

Kepala Skinproof Apt Theresia Sinandang, S. Far menyarankan orang-orang minimal mengenakan tabir surya dengan tingkat sun protection factor (SPF) 30 kala beraktivitas di dalam ruangan.

“Secara anjuran, dari jurnal yang kami review memang minimal pakai yang SPF-nya 30. Di bawah SPF 30 dianggap tidak terlalu melindungi kulit kita,” ujar Theresia dalam lokakarya Skinproof di Jakarta, dikutip dari Antara.

Sementara bagi mereka yang beraktivitas di luar ruangan atau outdoor, Theresia menyarankan penggunaan tabir surya dengan SPF di atas 30.

penggunaan spf tabir surya – pixabay

“Yang paling penting amannya, kemudian disesuaikan dengan aktivitas masing-masing. Jadi, kalau (aktivitas) outdoor, saya sarankan pakai yang lebih tinggi. Tetapi, kalau aktivitas indoor, (SPF) 30 pun cukup,” papar Theresia.

Baca Juga  Masuki Musim Panas, Ini Cara Mudah Mencegah Bibir Kering

Angka pada SPF merujuk pada tingkat perlindungan yang diberikan untuk kulit. Ada yang 30 dan 50, itu tergantung keperluan orang yang menggunakan.

“Misal dalam satu menit kita itu terbakar (di bawah sinar matahari), kalau kita pakai tabir surya (SPF) 50 di jam yang sama, aman berjemur 50 menit tanpa efek kulit terbakar. Artinya 50 kali lebih lama perlindungannya,” jelas dia.

Theresia mengingatkan agar orang-orang memasukkan tabir surya ke dalam bagian perawatan kulit harian mereka. Tabir surya berfungsi melindungi kulit dari efek buruk sinar matahari yang antara lain menyebabkan dark spot atau noda hitam, dan kanker kulit.

Noda hitam, sambung dia, kalaupun sudah terlanjur muncul tak akan hilang walaupun seseorang rutin mengaplikasikan produk perawatan kulit untuk menghilangkannya, tetapi, malas menggunakan tabir surya.

Selain tabir surya, Theresia juga menyarankan untuk menggunakan alat pelindung seperti topi untuk melindungi kulit dari sinar matahari.

Berikut adalah cara penggunaan SPF tabir surya yang tepat seperti dikutip dari berbagai sumber:

  1. Gunakan jumlah yang cukup: Pastikan Anda menggunakan jumlah yang cukup untuk melindungi seluruh area kulit yang terkena sinar matahari. Untuk wajah, gunakan setidaknya sebanyak satu sendok teh, sedangkan untuk tubuh, gunakan setidaknya sebanyak satu sendok makan.
  2. Oleskan 15-30 menit sebelum terkena sinar matahari: Oleskan tabir surya setidaknya 15-30 menit sebelum terkena sinar matahari agar produk tersebut dapat menyerap dan memberikan perlindungan maksimal.
  3. Gunakan kembali setiap dua jam: Tabir surya dapat hilang dari kulit karena keringat atau air. Oleh karena itu, pastikan untuk mengaplikasikan kembali setiap dua jam atau setelah berenang atau berkeringat.
  4. Gunakan produk yang tepat: Pastikan Anda menggunakan produk tabir surya dengan SPF yang sesuai dengan kebutuhan kulit Anda. Jika Anda memiliki kulit sensitif, pilih produk tabir surya dengan kandungan bahan yang ramah kulit.
  5. Gunakan seluruh area kulit yang terpapar sinar matahari: Pastikan untuk melindungi seluruh area kulit yang terpapar sinar matahari, termasuk wajah, leher, tangan, kaki, dan area kulit lainnya yang terbuka.
  6. Gunakan tabir surya setiap hari: Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan kerusakan kulit dan berpotensi menyebabkan kanker kulit. Oleh karena itu, disarankan untuk menggunakan tabir surya setiap hari, bahkan saat cuaca mendung atau ketika berada di dalam ruangan.
Baca Juga  Manfaat Daun Tulsi untuk Kulit, Mau Coba Begini Cara Mudahnya

Terkait

You Might Also Like

Dokter Reisa Brotoasmoro Bagi Tips Agar Kuat Jalani Ibadah Puasa

Begini Cara Perawatan Kulit Paling Efektif untuk Dewasa

Manfaat Air Lemon untuk Kecantikan dan Kulit

MUI: Ramen Vegan Rasa Tulang Babi Tidak Halal

Mengenal Manfaat Teh Kombucha dari Pandangan MUI

TAGGED: agar, beauty, gosong, kulit, mengenal, pentingnya, spf, spf tabir surya, surya, tabir, tidak
Share this Article
Facebook Twitter Email Print
Share
What do you think?
Love0
Sad0
Happy0
Sleepy0
Angry0
Dead0
Wink0
Previous Article Pakar: Miliki Kulit Kusam? Perbaiki Skin Barrier Lebih Dulu
Next Article Kenapa Tidur Itu Penting sebelum Mau Ujian? Ini Alasannya
Leave a comment

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Anda Mungkin Juga Suka

Lifestyle

Dokter Reisa Brotoasmoro Bagi Tips Agar Kuat Jalani Ibadah Puasa

Azzahra Putri Aurora Azzahra Putri Aurora 1 hari ago
Beauty

Begini Cara Perawatan Kulit Paling Efektif untuk Dewasa

Azzahra Putri Aurora Azzahra Putri Aurora 2 hari ago
Beauty

Manfaat Air Lemon untuk Kecantikan dan Kulit

Azzahra Putri Aurora Azzahra Putri Aurora 2 hari ago
Food

MUI: Ramen Vegan Rasa Tulang Babi Tidak Halal

Azzahra Putri Aurora Azzahra Putri Aurora 3 hari ago
Show More
Matawanita.netMatawanita.net
Follow US

© 2023 Matawanita.net All Rights Reserved.

  • Tentang Kami
  • Syarat & Ketentuan
  • Pedoman Media Siber
  • Karier
  • Advertise
  • Hubungi Kami
  • Beriklan

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?