Matawanita.com Sebuah hidangan spesial memainkan peran penting dalam perayaan Hari Valentine bagi para pasangan yang merayakannya. Ini bisa menjadi cara untuk mengekspresikan cinta dan kasih sayang melalui kegiatan memasak dan berbagi makanan bersama.
Memang pada 14 februari menjadi hari kasih sayang atau valentine. Sebagian besar orang di belahan bumi ini turut berbagi rasa cinta dengan orang sekitarnya dengan memberikan cokelat, kado sampai mengajak makan malam.
Hari valentine juga bisa menjadi cara untuk menciptakan kenangan dan tradisi khusus, seperti pergi keluar untuk makan malam mewah atau memasak makanan romantis di rumah. Bahkan sudah banyak tempat makan atau restoran yang memanfaatkan momen hari valentine agar tempatnya begitu romantis.
Berbicara tentang makanan terbaik untuk memanjakan orang yang kamu cintai di Hari Valentine, ada banyak pilihan yang dapat dipilih.
Berikut ini pilihan hidangan spesial yang populer di hari valentine:
- Steak dan lobster: Kombinasi klasik ini merupakan cara yang pasti untuk membuat pasangan kamu terkesan dan begitu menikmatinya.
- Pasta dengan saus buatan sendiri: Hidangan ini sangat cocok untuk pasangan yang senang untuk dilakukan masak bersama di dapur.
- Sepiring hidangan laut: Ini adalah pilihan tepat bagi pasangan yang menyukai hidangan laut dan ingin mencoba berbagai jenis ikan dan kerang.
- Fondue cokelat: Ini adalah cara yang tepat untuk mengakhiri makan malam romantis dan sangat cocok untuk pasangan yang menyukai cokelat, apalagi di hari valentine yang sangat identik dengan panganan satu ini.
- Sarapan di tempat tidur: Ini adalah cara yang bagus untuk memulai Hari Valentine dengan tepat. Kamu bisa memasak makanan yang simple seperti telur goreng atau potongan roti dan teh hangat, agar menambah kehangatan dalam hubungan kamu.
Meski begitu, ada juga beberapa ide lain untuk menikmati hari valentine bersama pasangan yaitu menikmati:
- Steak dan lobster,
- Makan malam romantis diterangi cahaya lilin untuk dua orang di restoran mewah
- Makan malam adiboga buatan sendiri
- Pizza atau makanan penutup berbentuk hati
- Sampanye dan stroberi berlapis cokelat
- Piknik romantis dengan anggur dan keju
- Kelas memasak atau pengalaman mencicipi anggur sebagai pasangan
- Makan malam dengan penerangan lilin buatan sendiri dengan sentuhan pribadi seperti kartu atau daftar putar buatan sendiri.
Pada akhirnya, hidangan terbaik untuk Hari Valentine adalah hidangan yang dibuat dengan cinta dan dinikmati bersama.
Jadi, apakah itu makan malam mewah atau makanan sederhana yang dimasak di rumah, yang paling penting yaitu berbagi dengan orang yang dicintai.
Selain itu untuk tetap sehat meski makan banyak, ada beberapa hal yang bisa dilakukan. Jadi jangan pernah sembarangan untuk mengonsumsi yang tidak mengenakkan untuk perut.
Kawan Matawanita, bisa mencoba menikmati makanan yang sehat agar mendapat nutrisi yang tepat dan tak membuat berat badan semakin nambah tentunya.
Berikut ini tips meski makan banyak tapi tetap sehat:
- Pilih makanan yang sehat: Pilihlah makanan yang mengandung nutrisi yang seimbang, seperti protein, serat, vitamin, dan mineral. Hindari makanan yang mengandung banyak gula, lemak jenuh, dan natrium.
- Makan dalam porsi kecil: Makan dalam porsi kecil dan sering untuk membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil dan menghindari kenaikan berat badan.
- Olahraga secara teratur: Olahraga secara teratur membantu membakar kalori dan menjaga kesehatan jantung dan tubuh secara keseluruhan.
- Minum air yang cukup: Minum air yang cukup setiap hari membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh dan membantu mengurangi rasa lapar.
- Kurangi konsumsi alkohol: Hindari konsumsi alkohol berlebihan, karena dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti penyakit hati, obesitas, dan tekanan darah tinggi.
- Istirahat yang cukup: Istirahat yang cukup setiap malam membantu menjaga kesehatan mental dan fisikmu agar tetap rileks.
- Jangan makan terlalu cepat: Makan terlalu cepat dapat menyebabkan rasa kenyang terlambat muncul dan meningkatkan risiko makan berlebihan lho.
- Perbanyak makan buah dan sayuran: Buah dan sayuran kaya akan serat, vitamin, dan mineral, dan dapat membantu menjaga kesehatan tubuh lebih baik.
