By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
Matawanita.netMatawanita.net
Notification Show More
Latest News
Batu Ginjal
4 Makanan Penyebab Batu Ginjal yang Perlu Dibatasi Konsumsinya
Food
Zodiak
5 Zodiak yang Cocok Jadi Artis, Kamu Termasuk?
Zodiak
Meningkatkan
8 Cara Meningkatkan Serotonin, Olahraga hingga Konsumsi Makanan Tertentu
Lifestyle
Memilih Sepatu
12 Tips Memilih Sepatu untuk Dipakai Sehari-hari
Fashion
Masker Alami
5 Masker Alami untuk Kulit Berminyak, Apa Saja?
Beauty
Aa
  • Lifestyle
    Lifestyle
    Gaya hidup (Bahasa Inggris: lifestyle) adalah bagian dari kebutuhan sekunder manusia yang bisa berubah bergantung zaman atau keinginan seseorang untuk mengubah gaya hidupnya. Istilah gaya…
    Show More
    Top News
    Wanita Hamil Waspada dengan Diabetes Tipe 2
    9 bulan ago
    Reproduksi Terbaik Wanita Ada di Umur 33 Tahun, Kata Dokter
    9 bulan ago
    Kurangi Berat Badan dengan Capat, Apakah Diet Fad Cara Tepat?
    9 bulan ago
    Latest News
    5 Zodiak yang Cocok Jadi Artis, Kamu Termasuk?
    4 bulan ago
    8 Cara Meningkatkan Serotonin, Olahraga hingga Konsumsi Makanan Tertentu
    4 bulan ago
    5 Zodiak yang Paling Cocok Dijadikan Teman Curhat, Kamu Termasuk?
    4 bulan ago
    9 Cara Makan yang Baik untuk Bantu Proses Self Healing
    4 bulan ago
  • Beauty
    Beauty
    Keindahan atau keelokan adalah sifat orang, hewan, tempat, objek, atau gagasan yang memberikan pengalaman persepsi kesenangan, bermakna, atau kepuasan. Dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia, keindahan…
    Show More
    Top News
    Wajib Tahu! Ini 5 Bahan yang Tak Boleh Digunakan di Area Bawah Mata
    9 bulan ago
    Bibir Kering Saat Puasa? Begini Cara Mengatasinya
    8 bulan ago
    Kacang Kenari
    5 Manfaat Luar Biasa dari Konsumsi Kacang Kenari untuk Kulit Wajahmu
    6 bulan ago
    Latest News
    5 Masker Alami untuk Kulit Berminyak, Apa Saja?
    4 bulan ago
    Bisa Mencerahkan Wajah Kusam, Ini 8 Kandungan dalam Skincare
    4 bulan ago
    10 Panduan Penggunaan Maskara untuk Bulu Mata yang Menggoda
    4 bulan ago
    8 Manfaat Bunga Telang yang Luar Biasa untuk Kesehatan
    4 bulan ago
  • Entertainment
    Entertainment
    Hiburan adalah suatu bentuk kegiatan yang menarik perhatian dan minat penonton atau memberikan kesenangan dan kesenangan. Ini bisa berupa ide atau tugas, tetapi lebih cenderung…
    Show More
    Top News
    Heboh! Piala Juara Lomba Nyanyi Fatimah Zahratunnisa di Jepang Dikenai Pajak Bea Cukai Rp4 Juta
    9 bulan ago
    Taylor Swift Bahagia Liat Sang Mantan Menang di Grammy Awards 2023
    10 bulan ago
    Kisah Tamara Geraldine yang Mengidap Sirosis Hati sampai Divonis Miliki Umur Pendek
    8 bulan ago
    Latest News
    Heboh! Shandy Aulia Ajukan Gugatan Cerai ke David Prabowo, Ini 5 Faktanya
    8 bulan ago
    Mengapa Once Tak Ingin Bawakan Lagu Dewa 19 atau Ahmad Dhani Banyak-Banyak?
    8 bulan ago
    Memilih Rawat Anak di Hari Lebaran, Asri Welas Kurangi Kegiatan Meski dengan Bayaran Selangit
    8 bulan ago
    Marshanda: Viral Bukan Pencapaian, Prestasi Adalah Pemberian
    8 bulan ago
  • Fashion
    Fashion
    Pengertian fashion atau busana adalah segala sesuatu yang dikenakan pada tubuh, baik dengan maksud melindungi tubuh maupun memperindah penampilan tubuh. Busana pada umumnya suatu ekspresi…
    Show More
    Top News
    manfaat madu
    10 Manfaat Madu untuk Kesehatan dan Kecantikan, Salah Satunya Jaga Imun Tubuh
    7 bulan ago
    Membuat Sepatu
    8 Cara Membuat Sepatu yang Mudah, Pemula Wajib Tahu!
    6 bulan ago
    Noda Pakaian
    10 Tips Menghilangkan Noda Pakaian, Jangan Salah!
    6 bulan ago
    Latest News
    12 Tips Memilih Sepatu untuk Dipakai Sehari-hari
    4 bulan ago
    8 Tips Mencuci Bra yang Benar, Wajib Perhatikan Hal Ini!
    4 bulan ago
    9 Tips Merawat Celana Dalam dengan Benar
    4 bulan ago
    6 Fakta Sejarah Pakaian Dalam yang Wajib Kamu Ketahui!
    4 bulan ago
  • Food
    Food
    Food atau Makanan adalah zat yang dimakan oleh makhluk hidup untuk mendapatkan nutrisi yang kemudian diolah menjadi energi. Karbohidrat, lemak, protein, vitamin, dan mineral merupakan…
    Show More
    Top News
    Mengenal Bubuk Hijau yang Mampu Tingkatkan Kesehatan, Tertarik Coba?
    10 bulan ago
    6 Cara Sederhana Tingkatkan Metabolisme Tubuh di Usia 40-an
    9 bulan ago
    Konsumsi Gula Harus Dibatasi Guna Hindari Penyakit Berbahaya
    9 bulan ago
    Latest News
    4 Makanan Penyebab Batu Ginjal yang Perlu Dibatasi Konsumsinya
    3 bulan ago
    9 Tips Pilih Wadah Bekal yang Tepat dan Baik
    4 bulan ago
    7 Makanan yang Tidak Boleh Dipanaskan Kembali di Microwave, Ada Telur hingga Sayuran Hijau
    4 bulan ago
    8 Makanan yang Dapat Menyebabkan Kolesterol Tinggi, Ada Daging hingga Ikan Berlemak
    4 bulan ago
Reading: Reproduksi Terbaik Wanita Ada di Umur 33 Tahun, Kata Dokter
Share
Matawanita.netMatawanita.net
Aa
  • Beauty
  • Beauty
  • Model
  • Model
  • Lifestyle
  • Lifestyle
Search
  • Editor Choice
  • Lifestyle
  • Beauty
  • Entertainment
  • Fashion
  • Food
Have an existing account? Sign In
Follow US
  • Tentang Kami
  • Syarat & Ketentuan
  • Pedoman Media Siber
  • Karier
  • Advertise
  • Hubungi Kami
  • Beriklan
© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
Matawanita.net > News > Lifestyle > Reproduksi Terbaik Wanita Ada di Umur 33 Tahun, Kata Dokter
Lifestyle

Reproduksi Terbaik Wanita Ada di Umur 33 Tahun, Kata Dokter

Azzahra Putri Aurora
Last updated: 2023/03/06 at 10:18 PM
By Azzahra Putri Aurora 9 bulan ago
Share
5 Min Read
SHARE

Matawanita.net – Reproduksi terbaik wanita ternyata menurut sebagian dokter berada di usia 33 tahun.

Lantas bagi pasangan yang ingin memiliki keturunan, sebaiknya jangan menunda sampai di atas usia 33 tahun karena mempengaruhi reproduksi terbaik wanita atau pasangan.

Hal ini dikatakan Dokter spesialis kebidanan dan kandungan konsultan fertilitas, endokrinologi dan reproduksi dr Mila M, Sp.OG(K), FER, PhD. Ia menilai bahwa usia 33 tahun menjadi waktu reproduksi terbaik wanita. Sebab, cadangan ovarium akan semakin menurun.

“Ketika sudah diperbolehkan dari Undang-undang Perkawinan untuk mempunyai anak sekitar usia 20 tahun ke atas, itu adalah masa-masa yang sangat baik untuk bereproduksi. Golden age (masa keemasannya)-nya 33 tahun, lalu akan menurun dengan meningkatnya usia,” ujar Mila di instagram RSCM Kencana, Senin (6/3/2023). ​

Mila mengatakan seorang wanita dilahirkan dengan cadangan ovarium atau sel telur dengan jumlah yang tetap, hal ini tidak akan bisa bertambah sepanjang usia reproduksinya.

Lantas cadangan ovarium mengacu pada jumlah dan kualitas sel telur seorang wanita, dimana sangat erat kaitannya dengan potensi reproduksi.

Reproduksi terbaik wanita di usia 33 tahun – pixabay

Ketika lahir, wanita memiliki sekitar dua juta sel telur, kemudian menjelang pubertas atau menstruasi jumlahnya menjadi sekitar 450.000 hingga 500.000.

Nah, saat menstruasi, sebanyak 1.000 sel telur akan ikut dalam proses menstruasi meski hanya ada satu yang akan berovulasi.

Praktis, kata dr Mila, tiap bulan atau per tahun, cadangan ovarium seorang wanita pasti akan semakin menurun dan ini akan terus berlanjut.

Inilah penyebab semakin tinggi usia wanita, semakin turun pula jumlah cadangan ovariumnya. Data menunjukkan, ketika di usia 37 tahun, cadangan telur kaum hawa tersisa sekitar 25.000.

“Kalau sudah 35 tahun atau 40 tahun kita harus berhati-hati karena yang berkurang bukan hanya masalah jumlah, tetapi, juga kualitasnya akan sangat terpengaruhi dengan makin meningkatnya usia,” tambah Mila.

Baca Juga  Penelitian: Tiga Cangkir Kopi Bisa Turunkan Tekanan Darah

Selain usia, ada juga sejumlah faktor yang dapat menurunkan cadangan ovarium. Sebagai contoh kerusakan ovarium, seperti kemoterapi pada pasien dengan kanker dan adanya kista cokelat yang akan mengurangi jumlah sel telur.

“Kista cokelat akan membunuh sel-sel telur besar sehingga terjadi pengambilan berlebihan dari sel telur yang merupakan cadangan ovarium. Makin lama dia akan makin cepat habis sehingga pada usia yang sama, pada pasien dengan endometriosis atau kista cokelat, cadangan ovariumnya lebih rendah,” papar Mila.

Sementara itu, gejala stres tidak menyebabkan cadangan ovarium berkurang. Namun, mungkin bisa terjadi peningkatan radikal bebas yang tinggi, ini akan mempengaruhi kualitas sel telur.

Mila mengingatkan bagi wanita yang hamil pada usia di atas 33 tahun, misalnya 35 tahun, ada risiko terjadinya masalah kehamilan seperti abortus atau keguguran. Sebab, dinding rahimnya kurang dipersiapkan dengan baik ketika awal kehamilan dan terjadinya pre-eklampsia atau perkembangan janinnya yang terhambat.

Berikut beberapa tips untuk wanita di atas 33 tahun yang ingin hamil:

  1. Konsultasikan dengan dokter: Sebelum mencoba hamil, konsultasikan dengan dokter Anda. Dokter dapat memberikan saran dan tes yang dibutuhkan untuk memastikan bahwa kondisi tubuh Anda sehat dan siap untuk hamil.
  2. Tingkatkan kesuburan: Wanita di atas 33 tahun lebih sulit hamil, sehingga meningkatkan kesuburan dapat membantu mempercepat kehamilan. Beberapa cara meningkatkan kesuburan antara lain dengan makan makanan yang sehat, berolahraga secara teratur, tidur cukup dan menghindari stres.
  3. Jaga berat badan: Berat badan yang sehat dapat membantu meningkatkan kesuburan dan mempersiapkan tubuh untuk kehamilan.
  4. Konsumsi suplemen prenatal: Konsumsi suplemen prenatal dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh selama kehamilan.
  5. Hindari merokok dan alkohol: Merokok dan alkohol dapat mempengaruhi kesuburan dan kesehatan janin, sehingga sebaiknya dihindari.
  6. Lakukan pemeriksaan kesehatan: Melakukan pemeriksaan kesehatan secara teratur dapat membantu mendeteksi masalah kesehatan dan memastikan bahwa kehamilan berjalan dengan lancar.
  7. Jangan menunda-nunda: Karena wanita di atas 33 tahun lebih sulit hamil, sebaiknya tidak menunda-nunda untuk mencoba hamil jika sudah siap secara fisik dan emosional.
  8. Mengetahui risiko: Wanita di atas 33 tahun memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengalami komplikasi kehamilan, seperti kelahiran prematur, preeklampsia, dan masalah kesehatan lainnya. Mengetahui risiko ini dapat membantu Anda mempersiapkan diri dan melakukan tindakan pencegahan yang tepat.
Baca Juga  Sel Telur Berkualitas? Lakukan 2 Cara Penting Ini

Dalam hal apapun, selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mencoba hamil atau mengambil tindakan apa pun yang berhubungan dengan kesehatan reproduksi.

Terkait

You Might Also Like

5 Zodiak yang Cocok Jadi Artis, Kamu Termasuk?

8 Cara Meningkatkan Serotonin, Olahraga hingga Konsumsi Makanan Tertentu

5 Zodiak yang Paling Cocok Dijadikan Teman Curhat, Kamu Termasuk?

9 Cara Makan yang Baik untuk Bantu Proses Self Healing

9 Tips Memadukan Warna Outfit dengan Baik

TAGGED: ada, dokter:, kata, kesehatan, lifestyle, reproduksi, tahun, terbaik, umur, wanita, Wanita Hamil
Share this Article
Facebook Twitter Email Print
Share
What do you think?
Love0
Sad0
Happy0
Sleepy0
Angry0
Dead0
Wink0
Previous Article Jelang Hari Perempuan, Kenali Apa Itu Sindrom Wanita dan Tanda-tandanya
Next Article Sel Telur Berkualitas? Lakukan 2 Cara Penting Ini
Leave a comment

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Anda harus masuk untuk berkomentar.

Anda Mungkin Juga Suka

Zodiak
Zodiak

5 Zodiak yang Cocok Jadi Artis, Kamu Termasuk?

Ariesta Dianawati Ariesta Dianawati 4 bulan ago
Meningkatkan
Lifestyle

8 Cara Meningkatkan Serotonin, Olahraga hingga Konsumsi Makanan Tertentu

Ariesta Dianawati Ariesta Dianawati 4 bulan ago
Curhat
Zodiak

5 Zodiak yang Paling Cocok Dijadikan Teman Curhat, Kamu Termasuk?

Ariesta Dianawati Ariesta Dianawati 4 bulan ago
Makan
Lifestyle

9 Cara Makan yang Baik untuk Bantu Proses Self Healing

Ariesta Dianawati Ariesta Dianawati 4 bulan ago
Show More
Matawanita.netMatawanita.net
Follow US

© 2023 Matawanita.net All Rights Reserved.

  • Tentang Kami
  • Syarat & Ketentuan
  • Pedoman Media Siber
  • Karier
  • Advertise
  • Hubungi Kami
  • Beriklan

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?